Naturalne środki na zaburzenia erekcji

Naturalne środki na zaburzenia erekcji

Przez wieki, mężczyźni próbowali wszelkiego rodzaju naturalnych środków zaradczych dla zaburzeń erekcji (ED) – powtarzające się niezdolność do uzyskania lub utrzymania erekcji firmy wystarczająco dużo do stosunku płciowego. Ale czy one naprawdę działają? To po prostu nie jest naukowo znany w tym momencie. Ponadto, można podjąć te środki na własne ryzyko, ponieważ ich profile bezpieczeństwa nie zostały ustalone. Co następuje są komentarze ekspertów i opinie w dziedzinie alternatywnych metod leczenia, które są dostępne przez licznik dla zaburzeń erekcji i impotencji.

Przyczyny dysfunkcji erekcji (impotencja)

„Tylko dlatego, że istnieją dowody, nie oznacza, że są one dobre”, mówi dr Andrew McCullough, profesor nadzwyczajny urologii klinicznej na Uniwersytecie Nowojorskim w Langone Medical Center w Nowym Jorku i jeden z oryginalnych badaczy klinicznych dla leku ED Viagra (sildenafil). „I zanim ludzie z ED rozpocząć w dół drogi naturopatycznej, to jest mądre, aby upewnić się, że nie ma pewne podstawowe choroby, które muszą być skorygowane.” Ponadto szacuje się, że 30 milionów amerykańskich mężczyzn ma problemy z erekcją, a 70% przypadków jest wynikiem potencjalnie śmiertelnego stanu, który blokuje przepływ krwi, jak miażdżyca, choroby nerek, choroby naczyniowe, choroby neurologiczne lub cukrzyca. Dodatkowo, ED może być również spowodowany przez pewne leki, urazy chirurgiczne i problemy psychologiczne.

Leki zaburzające erekcję

Eksperci uważają, że leczenie zaburzeń erekcji na własną rękę, bez konsultacji z lekarzem, jest niebezpieczne. „Jeśli masz erekcję, pierwszą rzeczą, jakiej potrzebujesz, jest diagnoza” – mówi ekspert od impotencji Steven Lamm, dr internista z Nowego Jorku, autor The Harper Collins i innych książek o zdrowiu seksualnym mężczyzn. Mówi, że mężczyźni z ciężkimi zaburzeniami erekcji prawdopodobnie potrzebują jednego z leków ED na receptę, które obejmują inhibitory PDE-5 Levitra (vardenafil), Cialis (tadalafil) i Stendra (avanafil), a także Viagra. Ale, jak mówi, łagodny ED – włączając w to uczucie, że „nie jesteś tak twardy, jak mógłbyś być” – często reaguje na naturalne leki.

Naturalne leczenie zaburzeń erekcji bez leków

  • Akupunktura. Chociaż akupunktura została użyta w leczeniu męskich problemów seksualnych od wieków, dowody naukowe potwierdzające jej użycie do zaburzeń erekcji jest niejednoznaczne w najlepszym przypadku. W 2009 r. południowokoreańscy naukowcy przeprowadzili systematyczny przegląd badań nad akupunkturą dla ED. Znaleźli główne wady konstrukcyjne we wszystkich badaniach, stwierdzając, że „dowody są niewystarczające, aby sugerować, że akupunktura jest skuteczną interwencją w leczeniu zaburzeń erekcji”.
  • Arginina. Aminokwas L-arginina, która występuje naturalnie w żywności, zwiększa produkcję tlenku azotu w organizmie, związek, który ułatwia erekcje przez rozszerzanie naczyń krwionośnych, zwiększając przepływ krwi do penisa. Badania nad skutecznością L-argininy w walce z impotencją przyniosły mieszane wyniki. Badanie z 1999 r. opublikowane w internetowym czasopiśmie BJU International wykazało, że wysokie dawki L-argininy mogą pomóc w poprawie funkcji seksualnych, ale tylko u mężczyzn z nieprawidłowym metabolizmem tlenku azotu, takich jak ten związany z chorobami układu krążenia (choroba, która uszkadza naczynia krwionośne). W innym badaniu, opublikowanym w 2003 roku w Journal of Sex & Marital Therapy, bułgarscy naukowcy zgłosili, że osoby cierpiące na ED, które przyjmowały L-argininę, chociażby z takich produktów jak Bio Booster, wraz z wyciągiem sosnowym piknogenolu, zauważyły znaczną poprawę funkcji seksualnych bez skutków ubocznych. Arginina może być pomocna, mówi Geo Espinosa, ND, dyrektor Integracyjnego Centrum Urologicznego w NYU Langone Medical Center. Espinosa mówi, że mężczyźni ze znanymi problemami sercowo-naczyniowymi powinni przyjmować ją tylko pod nadzorem lekarza; L-arginina może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami.
  • DHEA (Dehydroepiandrosteron). Testosteron jest niezbędne dla zdrowego libido i normalne funkcje seksualne, a osoby cierpiące na zaburzenia erekcji, o których wiadomo, że mają niski poziom testosteronu poprawić po umieszczeniu na receptę testosteronu terapii zastępczej. Podobnie badania wykazały, że przyjmowanie bez recepty suplementów zawierających DHEA, hormon, który organizm przekształca się w testosteron i estrogen, może pomóc złagodzić niektóre przypadki ED. Ale DHEA może powodować skutki uboczne, w tym tłumienie funkcji przysadki mózgowej, trądzik, wypadanie włosów i jego długoterminowe bezpieczeństwo jest nieznane, mówi McCullough. Z tego powodu wielu ekspertów zniechęca do stosowania tych suplementów.
  • Żeń-szeń. Koreański czerwony żeń-szeń od dawna jest używany do pobudzania męskich funkcji seksualnych, ale niewiele badań systematycznie próbuje potwierdzić jego zalety. W jednym z badań z 2002 roku, w którym uczestniczyło 45 mężczyzn ze znacznym ED, zioło to pomogło złagodzić objawy zaburzeń erekcji i przyniosło „zwiększoną sztywność końcówki prącia”. Eksperci nie są pewni, jak czerwony żeń-szeń może działać, choć uważa się, że wspiera syntezę tlenku azotu. „Polecałbym żeń-szeń [dla mężczyzn z ED]”, mówi Espinosa. Porozmawiaj z lekarzem przed jego zażyciem, ponieważ żeń-szeń może wchodzić w interakcje z lekami, które być może już zażywasz i powodować reakcje alergiczne.
  • Sok z granatów. Picie bogatego w antyoksydanty soku z granatów ma wiele korzyści dla zdrowia, w tym zmniejsza ryzyko chorób serca i nadciśnienia. Czy sok z granatów chroni również przed ED? Nie ma na to dowodów, ale wyniki badań opublikowanych w 2007 r. były obiecujące. Autorzy tego prowadzonego na niewielką skalę badania pilotażowego wezwali do przeprowadzenia dodatkowych badań, stwierdzając, że badania na większą skalę mogą udowodnić skuteczność soku z granatów w zwalczaniu zaburzeń erekcji. „Mówię moim pacjentom, żeby go pili”, mówi Espinosa. „To może pomóc ED, a nawet jeśli nie, to ma inne korzyści zdrowotne.”
  • Yohimbe. Przed Viagra i innych leków na receptę Zaburzenia erekcji stały się dostępne, lekarze czasami przepisywane pochodne zioło yohimbe (chlorowodorek johimbiny) do swoich pacjentów cierpiących na ED. Ale eksperci twierdzą, że lek nie jest szczególnie skuteczny, a to może powodować drżenie i inne problemy. „To nie jest wielki lek”, mówi McCullough. „I podejrzewam, że zioło nie jest tak silne jak wersja farmaceutyczna.” Co więcej, dowody wskazują, że johimbe jest związany z wysokim ciśnieniem krwi, lękiem, bólem głowy i innymi problemami zdrowotnymi. Eksperci zniechęcają do jego stosowania.